건강대학 3기 다섯 번째 시간

오늘 강의실 열기는 그야말로 역대급!
발표 자료를 휴대폰으로 찍고 꼼꼼히 메모하시는 것은 물론,
흥미진진한 O/X 퀴즈로 참여도까지 200%였던
뜨거운 배움의 열정으로 강의실이 후끈 달아올랐습니다. ♥

1강 | 척추센터 윤준호 원장
노년기 척추 질환 예방을 위한 생활습관!
질문 시간 마저도 열기가 대단했는데요.
실제 목 수술을 받으신 수강생분의 질문에 맞춰
'목에 무리가 가지 않는 맞춤형 척추 운동법'을 직접 알려주신
원장님 덕분에 궁금증을 시원하게 해결한 귀한 시간이었습니다.

2강 | 영양실 영양실장
백세 건강을 책임지는 여름 밥상!
비싼 재료가 아니어도 괜찮아요!
우리 주변에서 쉽고 저렴하게 구할 수 있는 일상 재료들로
관절과 뼈를 튼튼하게 만드는 특급 레시피를 전수해주셨습니다.
올여름 우리 집 건강 밥상은 이제 걱정 없겠죠?

찰나의 순간도 놓치지 않으려는 진지한 눈빛과 정성 가득한 질문들이 오갔던 현장!
어느 때보다 적극적으로 소통하며 함께 성장하는 행복한 시간이었습니다. ♥